BergZeit – Move & Soul Retreat in der Wildkogel-Arena
Bewegung in der Natur. Mitten im Moment. | 07.09. – 13.09.2026
Spüren Sie die Kraft der Natur und bringen Sie Ihren Körper in Schwung – bei der „BergZeit“, Ihrer aktiven Auszeit in der Wildkogel-Arena! Zwischen sanften Almen, imposanten Gipfeln und klarer Bergluft erwartet Sie eine Woche voller Bewegung in der Natur, begleitet von professionellen Trainern und regionalen Guides.
Was Sie von 07.09. bis 13.09.2026 erwartet:
Eine Woche, in der die Berge nicht nur Kulisse sind – sondern Trainingsraum, Kraftplatz und Begegnungsort.
- Eine Erlebniswoche in unserer wunderschönen Bergwelt für Anfänger und Fortgeschrittene, Junge und Junggebliebene, Naturliebhaber und Bewegungsaffine
- Täglich professionell geleitete Bewegungseinheiten mit erfahrenen Trainern: Yoga, Bodega moves & reflow®, Boundless Movement, Pilates, Dance Fitness & mehr – an besonderen Kraftplätzen am Berg, im Tal oder am See
- Geführte Wanderungen & Biketouren durch die schönsten Ecken der Wildkogel-Arena
- Eisbaden im klaren Gebirgswasser
- Workshops, Vorträge und Community-Momente am Abend.
BergZeit – genauso vielfältig wie Sie:
Sie entscheiden selbst, wie intensiv Ihre BergZeit- Woche wird. Ob sanfter Einstieg oder aktives Upgrade – Ihr Package gibt den Rahmen, Sie gestalten das Erlebnis.
- BergZeit „light“ | Fokus: sanft, entspannend | Intensität: gering
Für Genießer, welche ein paar Tage Ruhe, Region und Rhythmus miteinander vereinen möchten
- BergZeit „tough“ | Fokus: aktiv, intensiv | Intensität: hoch
Für Bewegungsliebhaber, welche sich auspowern und neues Wissen dazugewinnen möchten
- BergZeit Stempelpass | Fokus: flexibel | Intensität: eigenbestimmt
Für Spontane, welche ihr Tempo und den Stundenplan selbst bestimmen möchten
- Boundless Movement | Fokus: auf Technik & Haltung | Intensität: eigenbestimmt
Für Alle, deren Ziel es ist sich jünger, leichter und beweglicher zu fühlen
So könnte Ihr BergZeit-Tag aussehen
- Ihr Beispieltag beim BergZeit-Retreat in der Wildkogel-Arena
07:00 Uhr: Eisbaden oder Sunrise Yoga
09:00 Uhr: Frühstück in deiner Unterkunft
10:30 Uhr: Geführte Wanderung
14:00 Uhr: Workshop oder Vortrag
17:00 Uhr: BODEGA moves® oder Pilates
19:00 Uhr: Community-Abend
FAQs für Ihre BergZeit
- Wie groß sind die Gruppen?
Die Gruppen bestehen aus 2-10 Personen, manchmal auch mehr.
- Welche Vorkenntnisse brauche ich?
Das Programm ist für Beginner und Fortgeschrittene aufgebaut. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einsteiger sowie Profis sind herzlich willkommen.
- Was passiert bei Schlechtwetter?
Wir haben für jede Bewegungseinheit, außer für das Eisbaden, einen Ausweichraum, in dem das Training stattfinden kann.
- Stornobedingungen?
Für die Bewegungspackages fallen im Falle eines Stornos keine Kosten an. Jedoch gilt dies nicht für die Unterkunft. Jede Unterkunft hat ihre individuellen Stornobedingungen.
- Benötige ich eigenes Equipment?
Equipment wird von uns zur Verfügung gestellt. Sollten Sie lieber Ihr eigenes benutzen, ist das auch kein Problem.
Buchen Sie Ihr gewünschtes Package!
In 3 einfachen Schritten zu Ihrer einzigartigen BergZeit in der Wildkogel-Arena:
- Erlebnis auswählen
- Partnerunterkunft inkl. Nationalpark Sommercard aussuchen
- Buchen!
Um den Rest kümmern wir uns. Der detaillierte Stundenplan wird mit Sorgfalt zusammengestellt und vor Ihrer Anreise an Sie übermittelt.
So könnte in etwa ihr Stundenplan ausschauen - dient nur als Beispiel.
Tipp: Buchen Sie eine BergZeit-Partnerunterkunft inkl. Nationalpark SommerCard und genießen Sie viele weitere Vorteile!
Unsere Trainer:innen bei der BergZeit
Mit viel Gespür begleiten Nina, Stefan, Ewi, Ulli und Harald Sie durch die BergZeit.
