BergZeit – Move & Soul Retreat
7–13 września 2026 r.
Ruch na łonie natury. W samym sercu chwili
Podczas BergZeit – Move & Soul Retreat w Wildkogel-Arena czeka na Państwa aktywny wypoczynek dla ciała, umysłu i duszy. Przez cały tydzień ruch, natura i uważność łączą się w wyjątkowe doświadczenie w regionie wypoczynkowym Parku Narodowego Hohe Tauern.
Wśród łagodnych hal, imponujących szczytów i czystego górskiego powietrza codziennie czekają na Państwa nowe zajęcia ruchowe – od jogi, pilatesu i Bodega moves® po dance fitness i Boundless Movement. Program uzupełniają wycieczki z przewodnikiem i trasy rowerowe przez najpiękniejsze krajobrazy Wildkogel-Arena.
Oto, czego możecie się spodziewać w programie „BergZeit”
- Codzienne sesje ruchowe w wyjątkowych miejscach o szczególnej energii
Profesjonalni trenerzy poprowadzą Państwa przez urozmaicone zajęcia, takie jak joga, pilates, Bodega moves®, Boundless Movement czy Dance Fitness – w górach, w dolinie lub nad idyllicznymi jeziorami.
Tydzień pełen wrażeń w naszym przepięknym górskim świecie dla początkujących i zaawansowanych, młodych i młodych duchem, miłośników przyrody i aktywności fizycznej
- Wędrówki i jazda na rowerze w Wildkogel-Arena
Wycieczki z przewodnikiem zaprowadzą Państwa do najpiękniejszych punktów widokowych regionu – przez alpejskie łąki, lasy i alpejskie krajobrazy.
- Kąpiel w lodowatej, czystej wodzie górskiej
Zimna, czysta woda górska dodaje nowej energii, wzmacnia ciało i umysł, stając się wyjątkowym przeżyciem.
- Czas na uważność i relaks
Oprócz aktywności fizycznej pozostaje wystarczająco dużo miejsca na świadome przerwy, przyjemności i odpoczynek na łonie natury.
- Wieczorne warsztaty i wykłady
Wieczorem „BergZeit” staje się czasem spotkań: inspirujące warsztaty, fascynujące wykłady i wspólne chwile tworzą przestrzeń do wymiany poglądów, nowych impulsów i przytulnego spędzania czasu w gronie innych.
Państwa pakiet wyznacza ramy. To Państwo kształtują to doświadczenie.
BergZeit – tak indywidualny jak Ty
Program „BergZeit” można dostosować całkowicie do własnych potrzeb:
- „BergZeit light” – relaksujące dni z aktywnością fizyczną i kontaktem z naturą
- „BergZeit tough” – intensywniejsze sesje dla wysportowanych uczestników
- Książeczka z pieczątkami – maksymalna elastyczność dla spontanicznych gości
- Boundless Movement – holistyczna forma ruchu dla ciała i umysłu
- Pojedyncze doświadczenie BergZeit – Twoja ulubiona sesja bez udziału w całym wyjeździe
W ten sposób możesz indywidualnie skomponować swój osobisty program BergZeit.
BergZeit_Plan zajęć_2026
Najczęściej zadawane pytania dotyczące Twojego pobytu w górach
Grupy składają się z 2–10 osób, a czasem nawet więcej.
Program jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Nie są wymagane żadne wcześniejsze umiejętności. Serdecznie zapraszamy zarówno początkujących, jak i profesjonalistów.
Dla każdej sesji treningowej, z wyjątkiem kąpieli w lodzie, dysponujemy zapasową salą, w której można przeprowadzić trening.
Sprzęt zapewniamy my. Jeśli jednak wolą Państwo korzystać z własnego, nie ma w tym żadnego problemu.
W przypadku anulowania rezerwacji nie są naliczane żadne opłaty za pakiety aktywności. Nie dotyczy to jednak zakwaterowania. Każdy obiekt noclegowy ma własne warunki anulowania rezerwacji.
Trzy proste kroki do Twojego wyjątkowego BergZeit:
Zarezerwuj wybrany pakiet!
- Wybierz atrakcję
- Wybierz zakwaterowanie partnerskie wraz z kartą letnią parku narodowego
- Zarezerwuj!
O resztę zadbamy my. Szczegółowy plan zajęć zostanie starannie opracowany i przesłany Państwu przed przyjazdem.
Wskazówka: Zarezerwujcie zakwaterowanie u partnera BergZeit wraz z kartą Nationalpark SommerCard i cieszcie się wieloma dodatkowymi korzyściami!
