BergZeit – Move & Soul Retreat

7. – 13. September 2026

Bewegung in der Natur. Mitten im Moment

Bei der BergZeit – Move & Soul Retreat in der Wildkogel-Arena erwartet Sie eine aktive Auszeit für Körper, Geist und Seele. Eine Woche lang verbinden sich Bewegung, Natur und Achtsamkeit zu einem besonderen Erlebnis in der Ferienregion Nationalpark Hohe Tauern.

Zwischen sanften Almen, imposanten Gipfeln und klarer Bergluft erleben Sie täglich neue Bewegungseinheiten – von Yoga, Pilates und Bodega moves® bis zu Dance Fitness und Boundless Movement. Ergänzt wird das Programm durch geführte Wanderungen und Biketouren durch die schönsten Landschaften der Wildkogel-Arena.

Das erwartet Sie bei der BergZeit

Tägliche Bewegungseinheiten an besonderen Kraftplätzen

Professionelle Trainer begleiten Sie durch abwechslungsreiche Einheiten wie Yoga, Pilates, Bodega moves®, Boundless Movement oder Dance Fitness – am Berg, im Tal oder an idyllischen Seen.
Eine Erlebniswoche in unserer wunscherschönen Bergwelt für Anfänger und Fortgeschrittene, Junge und Junggebliebene, Naturliebhaber und Bewegungsaffine

Wandern und Biken in der Wildkogel-Arena

Geführte Touren führen Sie zu den schönsten Aussichtspunkten der Region – durch Almwiesen, Wälder und alpine Landschaften.

Eisbaden im klaren Gebirgswasser

Das kalte, klare Gebirgswasser sorgt für neue Energie, stärkt Körper und Geist und wird zu einem besonderen Erlebnis.

Zeit für Achtsamkeit und Entspannung

Neben Bewegung bleibt genügend Raum für bewusste Pausen, Genuss und Erholung in der Natur.

Workshops und Vorträge am Abend

Am Abend wird die BergZeit zur Begegnungszeit: Inspirierende Workshops, spannende Vorträge und gemeinsame Momente schaffen Raum für Austausch, neue Impulse und gemütliches Zusammensein.

A group of people practicing yoga outdoors near a waterfall, standing on grass with their arms raised, surrounded by lush green foliage.

Ihr Package gibt den Rahmen. Sie gestalten das Erlebnis.

BergZeit – so individuell wie Sie

Die BergZeit lässt sich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen gestalten:

BergZeit „light“ – entspannte Tage mit Bewegung und Natur
BergZeit „tough“ – intensivere Einheiten für sportliche Teilnehmer
Stempelpass – maximale Flexibilität für spontane Gäste
Boundless Movement – ganzheitliche Bewegungsform für Körper und Geist

So können Sie Ihre persönliche BergZeit ganz individuell zusammenstellen.

A yoga instructor leads a class with participants sitting cross-legged on mats, practicing mindfulness in a bright, serene studio with mountain views.

Trainer:innen bei der BergZeit

Motivierende Trainer:innen, starke Einheiten und echte Begeisterung für Bewegung: Lernen Sie das Team der BergZeit kennen, das Sie mit Erfahrung, Energie und viel Leidenschaft durch Ihre aktive Woche in der Wildkogel-Arena begleitet.

Mehr erfahren

FAQs für Ihre BergZeit

Die Gruppen bestehen aus 2-10 Personen, manchmal auch mehr.

Das Programm ist für Beginner und Fortgeschrittene aufgebaut. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einsteiger sowie Profis sind herzlich willkommen.

Wir haben für jede Bewegungseinheit, außer für das Eisbaden, einen Ausweichraum, in dem das Training stattfinden kann.

Equipment wird von uns zur Verfügung gestellt. Sollten Sie lieber Ihr eigenes benutzen, ist das auch kein Problem.

Für die Bewegungspackages fallen im Falle eines Stornos keine Kosten an. Jedoch gilt dies nicht für die Unterkunft. Jede Unterkunft hat ihre individuellen Stornobedingungen.

A group of people practice yoga on a platform near a serene mountain lake, surrounded by stunning alpine scenery and cloudy sky.

Tipp

In 3 einfachen Schritten zu Ihrer einzigartigen BergZeit:

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Um den Rest kümmern wir uns. Der detaillierte Stundenplan wird mit Sorgfalt zusammengestellt und vor Ihrer Anreise an Sie übermittelt.

Tipp: Buchen Sie eine BergZeit-Partnerunterkunft inkl. Nationalpark SommerCard und genießen Sie viele weitere Vorteile!