BergZeit – Move & Soul-retreat
Det kan du forvente hos BergZeit
- Daglige træningspas på særlige energisteder
Professionelle trænere ledsager dig gennem afvekslende træningspas som yoga, pilates, Bodega moves®, Boundless Movement eller Dance Fitness – på bjerget, i dalen eller ved idylliske søer.
En oplevelsesuge i vores vidunderlige bjergverden for begyndere og øvede, unge og ungdommelige, naturelskere og bevægelsesglade
- Vandreture og cykelture i Wildkogel-Arena
Guidede ture fører dig til regionens smukkeste udsigtspunkter – gennem alpeenge, skove og alpine landskaber.
- Isbadning i det klare bjergvand
Det kolde, klare bjergvand giver ny energi, styrker krop og sind og bliver en helt særlig oplevelse.
- Tid til mindfulness og afslapning
Udover motion er der rigelig plads til bevidste pauser, nydelse og afslapning i naturen.
- Workshops og foredrag om aftenen
Om aftenen bliver »BergZeit« til tid for samvær: Inspirerende workshops, spændende foredrag og fælles øjeblikke skaber rum for udveksling, nye impulser og hyggeligt samvær.
Jeres pakke danner rammen. I skaber oplevelsen.
BergZeit – lige så personlig som dig
BergZeit kan tilpasses helt efter dine personlige behov:
- BergZeit „light“ – afslappede dage med motion og natur
- BergZeit „tough“ – mere intensive træningspas for sportslige deltagere
- Stempelpass – maksimal fleksibilitet for spontane gæster
- Boundless Movement – en holistisk bevægelsesform for krop og sind
- BergZeit-enkeltoplevelse - Din yndlingssession helt uden retreat
Sådan kan du sammensætte din personlige BergZeit helt efter dine egne ønsker.
BergZeit_Timetabel_2026
Ofte stillede spørgsmål om din tid i bjergene
Grupperne består af 2-10 personer, nogle gange også flere.
Programmet er tilrettelagt for både begyndere og øvede. Der kræves ingen forudsætninger. Både begyndere og professionelle er hjerteligt velkomne.
Vi har et alternativt lokale til alle træningsenheder, undtagen isbadning, hvor træningen kan foregå.
Udstyret stilles til rådighed af os. Hvis du foretrækker at bruge dit eget, er det heller ikke noget problem.
Der opkræves ingen omkostninger ved afbestilling af træningspakkerne. Dette gælder dog ikke for indkvarteringen. Hver indkvartering har sine egne afbestillingsbetingelser.
3 enkle trin til din helt unikke oplevelse i bjergene:
Book den ønskede pakke!
- Vælg oplevelse
- Vælg partnerindkvartering inkl. Nationalpark SommerCard
- Book!
Vi tager os af resten. Det detaljerede program udarbejdes omhyggeligt og sendes til dig inden din ankomst.
Tip: Book en BergZeit-partnerindkvartering inkl. Nationalpark SommerCard og nyd mange flere fordele!
