BergZeit – Move & Soul Retreat

7. – 13. září 2026

Pohyb v přírodě. Žít přítomným okamžikem

Na retreatu BergZeit – Move & Soul v oblasti Wildkogel-Arena na vás čeká aktivní odpočinek pro tělo, mysl i duši. Po celý týden se zde spojí pohyb, příroda a všímavost do jedinečného zážitku v rekreační oblasti Národního parku Hohe Tauern.

Mezi mírnými alpskými pastvinami, impozantními vrcholy a čistým horským vzduchem zažijete každý den nové pohybové aktivity – od jógy, pilates a Bodega moves® až po dance fitness a Boundless Movement. Program doplňují vedené pěší túry a cyklistické výlety nejkrásnějšími krajinami Wildkogel-Areny.

To vás čeká v BergZeit

Denní cvičení na výjimečných místech s energetickou silou

Profesionální trenéři vás provedou pestrou nabídkou cvičení, jako je jóga, pilates, Bodega moves®, Boundless Movement nebo Dance Fitness – na horách, v údolí nebo u idylických jezer.
Zážitkový týden v naší nádherné horské krajině pro začátečníky i pokročilé, mladé i mladé duchem, milovníky přírody a všechny, kteří mají rádi pohyb

Pěší turistika a cyklistika v Wildkogel-Areně

Prohlídky s průvodcem vás zavedou k nejkrásnějším vyhlídkám regionu – přes alpské louky, lesy a horskou krajinu.

Koupání v ledové horské vodě

Studená, čistá horská voda dodává novou energii, posiluje tělo i ducha a stává se jedinečným zážitkem.

Čas pro všímavost a relaxaci

Kromě pohybu zůstává dostatek prostoru pro vědomé přestávky, požitky a odpočinek v přírodě.

Večerní workshopy a přednášky

Večer se BergZeit stává časem setkávání: inspirativní workshopy, zajímavé přednášky a společné chvíle vytvářejí prostor pro výměnu názorů, nové podněty a příjemné posezení.

A group of people practicing yoga outdoors near a waterfall, standing on grass with their arms raised, surrounded by lush green foliage.

Váš balíček udává rámec. Vy utváříte zážitek.

BergZeit – tak individuální, jako jste vy

Program BergZeit si můžete přizpůsobit zcela podle svých osobních potřeb:

BergZeit „light“ – pohodové dny plné pohybu a přírody
BergZeit „tough“ – intenzivnější tréninky pro sportovní účastníky
Sběratelský pas – maximální flexibilita pro spontánní hosty
Boundless Movement – komplexní forma pohybu pro tělo i duši

Takto si můžete sestavit svůj osobní program BergZeit zcela individuálně.

A yoga instructor leads a class with participants sitting cross-legged on mats, practicing mindfulness in a bright, serene studio with mountain views.

Trenéři a trenérky v BergZeit

Motivující trenéři a trenérky, intenzivní tréninky a opravdové nadšení pro pohyb: Seznamte se s týmem BergZeit, který vás díky svým zkušenostem, energii a velké vášni provede vaším aktivním týdnem v Wildkogel-Areně.

Zjistit více

Často kladené otázky k vaší dovolené v horách

Skupiny se skládají z 2 až 10 osob, někdy i více.

Program je určen pro začátečníky i pokročilé. Žádné předchozí znalosti nejsou nutné. Srdečně vítáme jak začátečníky, tak profesionály.

Pro každou cvičební lekci, s výjimkou koupání v ledové vodě, máme k dispozici náhradní prostory, kde se může trénink konat.

Vybavení vám poskytneme my. Pokud byste však raději použili své vlastní, není to žádný problém.

V případě zrušení rezervace nevznikají žádné náklady na sportovní balíčky. To však neplatí pro ubytování. Každé ubytování má své vlastní storno podmínky.

A group of people practice yoga on a platform near a serene mountain lake, surrounded by stunning alpine scenery and cloudy sky.

Tip

Tři jednoduché kroky k vašemu jedinečnému zážitku v horách:

Rezervujte si svůj vysněný balíček!

Vyberte si zážitek
Vyberte si ubytování u partnera včetně letní karty do národního parku
Rezervujte!

O zbytek se postaráme my. Podrobný rozvrh je sestaven s velkou pečlivostí a bude vám zaslán před vaším příjezdem.

Tip: Rezervujte si partnerské ubytování BergZeit včetně letní karty do národního parku a užijte si mnoho dalších výhod!